Topuk Çatlaklarına Ne iyi Gelir?

Topuk çatlakları özellikle bayanları huzursuz eden ayak problemleri arasında yer almaktadır. Ancak yalnızca bayanları ilgilendiren bir sorun değildir. Topuk sorunu yaşayan kişiler topuklarının hoş görünmemesi nedeni ile kapalı ayakkabı giymeyi tercih ederler.

Topuk Çatlakları tedavisi

Topuk çatlağı için bitkisel tedavi

Malzemeler: Vazelin ve aspirin

Hazırlanışı ve uygulanışı: 10 tane aspirin iyice ezin. Ezdiğiniz aspirine bir miktar vazelin ekleyerek karıştırın. Elde edilen karışım topuklardaki çatlaklara sürülür. Daha etkili olması için üzerine çorap giyilir. Karışım yaklaşık 5 saat kadar bekletilir. 5 saatin sonunda topuklardaki bulunan çatlaklar yumuşamış olacaktır.

Topuk çatlağı için başka bir bitkisel tedavi

Malzemeler: Limon ve gliserin

Hazırlanışı ve uygulanışı: yeteri kadar gliserin ve limon suyu karıştırılır. Tüm ayağa sürülür. Ertesi gün ayaklar daha yumuşak, topuk çatlakları ise yok olacaktır.

Topuk çatlakları için doğal yöntemler

• Deniz tuzu topuk çatlaklarına faydalı olabilecek maddelerden bir tanesidir. Deniz tuzu topuklarda oluÅŸan sert çatlakları yumuÅŸatır. Ayrıca deniz tuzu zeytinyağı ile karıştırılarak uygulanırsa ayaklara bakım yapılmış olur.
• Eczaneler satın alınabilecek ayak bakım kremleri de topuk çatlakları için yararlı olabilmektedir. Topuk çatlakları için en ideal kremler E vitamini içerikli bakım kremleridir.

Topuk çatlağını önlemek için neler yapılmalıdır?

• Ayaklara düzenli ÅŸekilde çorap giymek topuk çatlakları için etkili olacaktır. Çorap giyme alışkanlığı olmayan kiÅŸilerde topuk çatlağına daha fazla rastlanılmaktadır. Åžayet sıcak havalarda çorap giymek istenmiyorsa mutlaka gece yatarken ayaklara ve topuklara vazelin sürmek yararlı olacaktır.
• Topuk çatlağı eÄŸer çok fazla deÄŸilse, yukarıda tarif edilen bitkisel yöntemlerden kesinlikle olumlu yanıt alınacaktır. Daha erken yaÅŸlarda uygulanan bakımlar derinin iyileÅŸiÅŸ sürecini hızlandırır.
• Çok fazla ayakta kalan ve sürekli açık sandalet tarzı ayakkabı giyen kiÅŸilerde topuk çatlağına daha sık rastlanır. Ä°ÅŸten eve dönüldüğünde ayaklar deniz tuzu ve su karışımının içinde bir müddet bekletilirse çatlaklar için yararlı olacaktır.