Turkiyenin en sevilen filmlerinin yer aldigi sikis izle internet sitemiz olan ve sex tarzi bir site olan pornome sitemiz gercekten dillere destan bir durumda herkesin sevdigi bir site olarak tarihe gececege benziyor. trk porno Sitenin en belirgin ozelliklerinden birisi de Turkiye'de gercekten kaliteli ve muntazam, duzenli porno izle siteleri olmamasidir. Bu yuzden iste. Ayrica en net sex izle goruntu kalitesine sahip adresinde yayinlanmaktadir.

Güncel Kadın Sitesi

Sitemap

.
Buradasınız: Ana Sayfa >

‘zayıflama’ Etiketli Yazılar

1100 Kalorilik Diyet

1100 Kalorilik Diyet

(23 Ekim 2013 )

Hedef; haftada iki kilo Uzun süreli bir diyet olarak görülse de dengeli ve kalıcı kilo vermeyi sağlamaktadır. 1100 kalorilik diyeti istenilen kiloya ulaşıncaya dek rahatlıkla uygulayabilirsiniz. 7 günlük periyotlar şeklinde ve istenilirse aylık programlar dâhilinde de uygulanması mümkün olan bir diyettir. 1.GÜN Sabah; › 

Sigarayı bırakınca kilo alıyorum

Sigarayı bırakınca kilo alıyorum

(20 Eylül 2013 )

Sigara kullanan insanların neredeyse hepsi bu illetten kurtulmak istiyor ama biz bayanların korkularından biride sigarayı bıraktığımızda aşırı kilo almak. Uzamanlar sigarayı bırakan herkesin kilo almak zorunda olmadığından bahsediyor. Ama bunun yalnızca bir uzman kontrolüyle birlikte düzenli olarak beslenmeye › 

Dans et formda kal

Dans et formda kal

(17 Eylül 2013 )

Dans ederken hem stres atarız, hemde hızlı bir şekilde kalori harcarız. Dolayısıyla kilo vermek istediğimizde dans etmek yaptığımız diyete oldukça yardımcı olacaktır. Dans ederken kaslarımızın bir çoğu aynı anda çalışırlar ve 100 kalori verebilmek için 10 dakika dans etmemiz yeterli olacaktır. › 

Bu besinler Tokluk hissi verir

Bu besinler Tokluk hissi verir

(16 Eylül 2013 )

Diyette bizi en çok zorlayan şey içimizdeki kurabiye canavarıdır Sürekli canı birşeyler çeker ve açıım diye bağırır. Kimi zaman onun bu çığlığına kulaklarımızı tıkayabilirken, çoğu zamanda onun sesine kulak vermek ve istediğini yapmak hem işimize gelir, hemde irademizi zayıflatır. Lakin onun › 

4 hareket ile İnce bel

4 hareket ile İnce bel

(16 Eylül 2013 )

Evinizde kolaylıkla yapabileceğiniz, bel ve karın bölgenizdeki yağları yakmanızda size oldukça yardımcı olacak yapması çok kolay 4  farklı hareketten bahsedeceğiz. Yemeğinizin oranını biraz kaçırsanız hemen bel ve karın bölgenizdeki yağlar büyüyüverir, bu sorun kadınların korkulu rüyalarından › 

Kırmızı biber ile zayıflayın

Kırmızı biber ile zayıflayın

(16 Eylül 2013 )

Kırmızı biberin faydalarını saymakla bitiremeyiz. Ama şuan bizi ilgilendiren en önemli kısmı kırmızı biber zayıflatırmı sorusunun cevabı. Sorunun cevabı evet… Kırmızı biber zayıflamamıza yardımcı olacak besinlerden bir tanesidir. Özelliklede ne kadar acıysa zayıflamaya etkisi o derece fazla › 

Hızlı ve hatalı diyetler

Hızlı ve hatalı diyetler

(13 Eylül 2013 )

Çoğu kadının temel problemleri içerisinde yer alır kilo problemi ve bir kadın aldığı kiloları hızlı bir şekilde verebilmek için her türlü yöntemi denemeye oldukça açıktır. Dolayısıyla bir çok yanlış yöntem denenmekte ve sağlıksız dönüşü olmayan kas kaybı ve yap depolanmasını yanında › 


Reklam
Reklam

DMCA.com
İletişim   -   Gizlilik Politikası

Bu sitede yer alan tüm içeriklerin hakları saklıdır

Copyright © 2013 www.kadinweb.com - Site içerisindeki içerikler izinsiz kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
2014 moda haberlerini adresinde bulabileceğiniz gibi kadınlar forum adresindende takip edebilirsiniz.