Turkiyenin en sevilen filmlerinin yer aldigi sikis izle internet sitemiz olan ve sex tarzi bir site olan pornome sitemiz gercekten dillere destan bir durumda herkesin sevdigi bir site olarak tarihe gececege benziyor. trk porno Sitenin en belirgin ozelliklerinden birisi de Turkiye'de gercekten kaliteli ve muntazam, duzenli porno izle siteleri olmamasidir. Bu yuzden iste. Ayrica en net sex izle goruntu kalitesine sahip adresinde yayinlanmaktadir.

Güncel Kadın Sitesi

Sitemap

.
Buradasınız: Ana Sayfa > Güzellik ve Bakım , Sağlık > Soğuk Havalar için Cilt Koruyucu Öneriler

Soğuk Havalar için Cilt Koruyucu Öneriler

Yazar: adminKategori: Güzellik ve Bakım, SağlıkTarih: 23 Ekim 2013

Reklam

Cilt; yoğun güneş ışınları aldıktan sonra sonbaharda dinlenmeye geçecektir. Soğuk havaların etkisini göstermesi ile de kurumalar, renk değişimleri ve cilt esnekliğini kaybedecektir. Bunda etken soğuk hava, klimalar, dış ortamların daha kirli ve sisli olması, boğazı saracak kadar yünlü giysiler ile cildin hiç hava alamayışı gibi konular olabilmektedir.

Soğuk havalar için koruyucu cilt önerileri uygulamaları ile bu dönem rahatlıkla atlatılıp, yaza dingin bir ciltte girebilmek mümkündür. Yapılması gereken evde bir takım kurallara uymak ve cildi severek yaza kadar ilgisiz bırakmamaktır…

Soğuk havalarda cilt koruyucu öneriler;

  • Beslenme önemli bir konu: öncelikle kişinin içinin sağlıklı olması gerekir. Dıştan ne kadar cildimize bakıyorsak içten de bu durumu desteklememiz gerekecektir. A, C ve E gibi vitaminlerin yeterince alınması, selenyum, bakır, çinko, demir takviyelerinin yapılması önemlidir. Bunların doğru orantılı vücuda alındığından emin olabilmek için yoğun ağırlıkta diyet programlarından kaçınmak gerekir. Yılda en az bir kez kanda bu değerleri ölçtürerek gerekli ise tablet vitaminlerle takviye yapmak gerekmektedir.
  • Temizlik kaçınılmaz ihtiyaçtır: soğuk havaların gelmesi ile cilt bakımı raflara kaldırılıp kişiler ısınmaya meyil göstermektedir. Bu bir ihtiyaçtır ve doğal korunma şeklidir. Ancak her güzel şey için ilk kural temizliktir. Cildin nefes alabilmesi için düzenli olarak banyo yapmak ve tene uygun arındırıcılar kullanmak cilde nefes aldıracaktır.
  • Soğuk havalarda el bakımı: eller açıkta kaldığı ve rüzgar, soğuk gibi dış etkenlere devamlı maruz kaldığı için zamanla elastikiyetini kaybedip yorgun ve kuru görünüme bürünmektedir. Bu duruma karşı düzenli olarak gliserini fazla olan el kremleri kullanmak gerekir.  Kullanılan sabunlarında kalitesi önemlidir.
  • Koruyucu Saç bakımı: yumurta ve badem yağı gibi doğal ürünlerden maske hazırlayarak belirli periyotlarla uygulamak gerekir.
  • Soğuk havalarda koruyucu Ayak bakımı: soğuk havalarda bedeni taşıyacak olan ayakların sağlıklı olabilmesi için düzenli bakıma ihtiyacı olacaktır. Sıcak su içerisine konulacak iki kaşık gliserin ayakları rahatlatıp kuruluğunu önleyecektir. Sonrasında ayaklara bebek pudrası uygulayarak yünlü çoraplar giyilebilir. Bu sayede ısınmış ve bakım yapılmış ayaklar kişiye huzur verecektir.

soguk-havada-cilt-bakimi


Etiketler:

Reklam

DMCA.com
İletişim   -   Gizlilik Politikası

Bu sitede yer alan tüm içeriklerin hakları saklıdır

Copyright © 2013 www.kadinweb.com - Site içerisindeki içerikler izinsiz kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
2014 moda haberlerini adresinde bulabileceğiniz gibi kadınlar forum adresindende takip edebilirsiniz.