Turkiyenin en sevilen filmlerinin yer aldigi sikis izle internet sitemiz olan ve sex tarzi bir site olan pornome sitemiz gercekten dillere destan bir durumda herkesin sevdigi bir site olarak tarihe gececege benziyor. trk porno Sitenin en belirgin ozelliklerinden birisi de Turkiye'de gercekten kaliteli ve muntazam, duzenli porno izle siteleri olmamasidir. Bu yuzden iste. Ayrica en net sex izle goruntu kalitesine sahip adresinde yayinlanmaktadir.

Güncel Kadın Sitesi

Sitemap

.
Buradasınız: Ana Sayfa > Sağlık > Menepoz Dönemi

Menepoz Dönemi

Yazar: adminKategori: SağlıkTarih: 3 Kasım 2013

Reklam

Kadınların en rahatsız oldukları hastalıkların başında gelir. Her kadın menopoza girdiği için rahatsızlık duyar. Çünkü menopoza girmiş kadınların doğurganlık oranları her geçen gün azalmaya ve tamamen sona ermesi demektir. Kadınlar menopoz olduklarında bu durumu çevreleri ile paylaşmamaları ve gizlemeleri en yaygın görünen bir durumdur. Menopoz belirtilerinin başında yüksek ateş, sıkıntı, gerginlik, terleme ve psikolojik sorunlar gözlenebilinir. Bunlara ek olarak sık idrara çıkma ve idrar yapmada zorlanma gözlenebilinir. Bu durumu ortadan kaldırmak her ne kadar mümkün olmasa da kullanılacak ilaç tedavisi veya beslenme ile menopozu geciktirmek mümkün olabilir. Ancak bu genelde tercih edilen bir yöntem ve sağlıklı bir yol değildir. Çünkü insan vücudunun her evreyi düzenli ve zamanı geldikçe yaşaması gerekir. Mevcut durumun zamanını değiştirmek kimi zaman sağlığımızı düzeni bozacağından iyi sonuçlar ortaya çıkartmayabilir. Bu durumu zamanı geldiğinde vücut yaşamalı olduğunu kabullenmeli ve öyle davranmalıyız. Menopoz döneminde vücutta bulunan kalsiyum azaldığından insan vücudundaki kemik yapısı ve dişler etkilenebilir. Bu durumun önüne geçmek için düzenli beslenmekte fayda vardır. Vücuttaki kalsiyum eksikliğini giderecek besinler tüketmeliyiz. Örneğin kalsiyum için en önemli besinlerin başında balık, süt ve yumurta gelir. Bu üç besini menopoz döneminde oldukça fazla tüketmekte fayda vardır. Bununla beraber vücudumuza gerekli olan d vitamini kaynağı olan güneş ışığından da yeterince fayda sağlamak gerekir.

menepoz-donemi


Etiketler:

Reklam

DMCA.com
İletişim   -   Gizlilik Politikası

Bu sitede yer alan tüm içeriklerin hakları saklıdır

Copyright © 2013 www.kadinweb.com - Site içerisindeki içerikler izinsiz kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
2014 moda haberlerini adresinde bulabileceğiniz gibi kadınlar forum adresindende takip edebilirsiniz.