Turkiyenin en sevilen filmlerinin yer aldigi sikis izle internet sitemiz olan ve sex tarzi bir site olan pornome sitemiz gercekten dillere destan bir durumda herkesin sevdigi bir site olarak tarihe gececege benziyor. trk porno Sitenin en belirgin ozelliklerinden birisi de Turkiye'de gercekten kaliteli ve muntazam, duzenli porno izle siteleri olmamasidir. Bu yuzden iste. Ayrica en net sex izle goruntu kalitesine sahip adresinde yayinlanmaktadir.

Güncel Kadın Sitesi

Sitemap

.
Buradasınız: Ana Sayfa > Anne ve Çocuk , Sağlık > Emzirme Döneminde Göğüs Bakımı

Emzirme Döneminde Göğüs Bakımı

Yazar: adminKategori: Anne ve Çocuk, SağlıkTarih: 17 Ekim 2013

Reklam

Emzirme döneminde göğüs temizliği ve bakımı hem anne hem de bebeğin sağlığı için özenli bir şekilde yapılmalıdır. Titizlikle yapılan göğüs bakımı sayesinde anne ve bebek birçok hastalığa karşı korunabilir. Emzirme döneminde 5 kadından 1’i yanlış emzirme nedeni ile meme ucu yaraları ile karşılaşabilmektedir.

Emzirme gerçekleşmediği dönemlerde vücut için uygulanan bakımlara göğüs bakımı da ilave edilmelidir. Göğüsleri sık sık yıkamak, göğüs ölçülerine uygun sutyen kullanmak ve göğüs kaslarını kuvvetlendirici egzersizler yapmak göğüs bakımı için önemlidir.

Emzirme döneminde doğal olarak göğüs ölçülerinde büyüme ve sertleşme yaşanabilmektedir. Bu nedenle göğüslere uygun sutyen kullanımı ve göğüslerde gerekli hijyeni sağlamak için dikkat edilmelidir. Emzirme döneminde göğüs uçlarında çatlaklar görülebilir, bu çatlakları engellemek için gebeliğin başladığı andan itibaren göğüs çatlaklarını engelleyici kremler kullanılması gereklidir.

Bebeği emzirmeye başlamadan önce eller mutlaka yıkanmalı ve göğüs uçları ılık su ile temizlenmelidir. Temizleme amacı ile kullanılacak olan gazlı bez veya pamuk suya asla direkt batırılmamalıdır. Temizlik yapılacak su bir şişeye alınarak pamuğa ya da gazlı beze dökülmelidir.

Genellikle emzirmeye yeni başlanan dönemlerde meme uçlarında çatlaklar daha fazla ortaya çıkabilir. Bu dönemde E vitamini takviyeli kremler ve anne sütü ile göğüs uçları temizlenerek çatlaklar önlenebilir. Bazı annelerde alınan her önleme rağmen göğüs ucu çatlakları kaçınılmaz olabilir. Bu durumda emzirme anında annenin çok acı çekmesine yol açabilir. Bu tür sorunlarla karşılaşan anneler meme ucu temizliğinde karbonatlı su kullanmalı ve temizlikten sonra göğüsler kapanmadan iyice kuruması sağlanmalıdır…

Göğüs ucundaki acıyı hafifletmek için:

  • Göğüsler ılık su ya da karbonatlı su yardımı ile temizlenmeli ve kurutulmalıdır
  • Emzirme pozisyonu doğru seçilmelidir. Bebeğe yalnızca göğüs ucu değil, ‘’areola’’ olarak adlandırılan göğsün koyu renkli alanı bütünüyle bebeğin ağzına verilmelidir.
  • Meme yüzeyinde iltihap söz konusu ise ve antibiyotik içerikli krem kullanılıyorsa, emzirmeye başlamadan önce meme mutlaka yıkanmalıdır.

emzirme-donemi


Etiketler:

Reklam

DMCA.com
İletişim   -   Gizlilik Politikası

Bu sitede yer alan tüm içeriklerin hakları saklıdır

Copyright © 2013 www.kadinweb.com - Site içerisindeki içerikler izinsiz kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
2014 moda haberlerini adresinde bulabileceğiniz gibi kadınlar forum adresindende takip edebilirsiniz.