Sahip olduğu lüks konaklama tesisleriyle yerli ve yabancı turistlerin ilgi odağı olan Antalya'da, turizmin her çeşidine hitap edebilen doğal güzellikler, arkeolojik yerler bulunuyor. Antalya'nın hemen hemen tüm ilçeleri yerli ve yabancı gezginler, macerasever turistler için ilginç olabilecek mekanlara sahip -dalış, kano turları, doğa yürüyüşleri yapılabilen kaş, dünyanın ilk demokratik parlamentosunu da bünyesinde barındırıyor.

Yaz tatilini bulunduğu kentin dışında geçirmek isteyenlerin, Türkiye'nin dört bir yanında ziyaret edebilecekleri pek çok yer var. Yaz aylarıyla birlikte tatil planları da yapılmaya başlandı.

Yorucu ve stresli bir yıldan çıkanlar, evlerinden bir süreliğine uzaklaşıp yılın yorgunluğunu atacakları, yeni maceralara atılacakları, yeni lezzetlerin tadına bakacakları veya dinlenebilecekleri tatil mekanları arıyor.

Normal bir oje kadar kalıcı olmayan marka, kendini makyaj malzemelerine benzetiyor. Sabah sürdüğünüz rimel ya da fondöteni nasıl çıkartıyorsanız, Sula ojesi de ancak gün boyu dayanıklılık gösteriyor. Su bazlı olan ojenin diğerlerinden farkı ise tırnaktan soyularak çıkartılması. İçinde formaldehit, toluen ve ftalatlar gibi kansere yol açan maddeler bulunmadığı belirtiliyor.

Dünya’nın en tanınmış kişilerinden bir olan Michael Jackson’ın fazla bilinmeyen pek çok yönü de vardı. İşte ‘Popun Kralı’nın az bilinen 100 özelliği:

1- En sevdiği çizgi film karakteri Pinokyo’ydu.

2- Çocukluğunda en sevidği kitaplar Rip Van Winkle ile Yaşlı Adam ve Deniz’di.

3- Jackson çok kolay gıdıklanırdı.

4- Karayipler’de bulunan Saint Vincent Adası, adına posta pulu çıkarmıştı.

Kulağa su kaçması ile ortaya bazı sorunlar çıkabilir. Dış kulak yolunda bulunan ve serumen denen salgı, soyulan kulak derisi ve dökülen kulak kılları ile birlikte 'buşon' denen sert bir tıkaç oluşturur. Bu tıkaç suyu emerek sünger gibi şişer ve kişinin kulağının aniden tıkanmasına sebep olur. Böyle bir sorunu önlemek için tatile gitmeden önce bir Kulak Burun Boğaz uzmanına muayene olup, kulak bakımı yaptırılmalıdır.

Genel olarak kış depresyonu olarak tanımlanan mevsimsel duygulanım bozukluğu, yaz depresyonu olarak da görülebilir. Yaz depresyonu, kış depresyonuyla karşılaştırıldığında ender görülen ve farklı belirtilerle ortaya çıkan bir duygulanım bozukluğu.

Kış depresyonunun nedenleri yaz depresyonuna oranla daha net açıklanabiliyor.

Yaz depresyonununda da kış depresyonu gibi günlük duygulanım durumunun değişimi, genetik veya stresle bağlantılı faktörlerin etken olabileceğini söyleyen Memorial Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Ayşe Elif Orhon, yaz depresyonu tanısı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

B ve C vitaminlerinden zengin olan kiraz, antioksidan etkisiyle bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kanı sulandırıyor. Kaynatılan sapı ise idrar söktürücü özelliğe sahip.

Kirazın meyve ve sapının ayrı ayrı yararlı olduğunu belirten Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Diyetisyeni Özgen Arı, ''B ve C vitaminleri ile magnezyum ve kalsiyum açısından zengin olan meyvesi, bu vitaminler ve antioksidan etkisiyle soğuk algınlığına iyi geliyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Tüm kanser türlerine karşı direnç sağlıyor. Ayrıca kanı sulandırıcı etkisi var'' dedi.

Kirazın sapının kurutulduktan sonra kaynatılmasıyla elde edilen çayın da içildiğini ifade eden Arı, şu bilgileri verdi:

Bebeğiniz yavaş yavaş bir asiye mi dönüşüyor? O küçücük bedeniyle size meydan okuyup, bazen yemeğini bitirmemekte, bazen de uyumamakta ısrar mı ediyor, ve siz ne yapacağınızı şaşırmış durumda mısınız?

Amerikan Hastanesi Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Serap Uysal, "Aslında dert etmeniz gereken bir şey yok çünkü o sadece bir birey oluyor” diyor ve bebeğin birey olma sürecini şöyle anlatıyor.

Benlik farkındalığı ve bağımsızlık aşamalı alarak yaşam boyunca gelişir. Mesela bebeklerin kendi ayna görüntülerine ilgi göstermeleri 6-9 aylıkken oluşan kişilik ile ilgili ilk göstergelerdir.

Karolinska Enstitüsünde yapılan araştırma, sezaryen yönteminin neden olduğu genetik yapıdaki değişimin şeker, kanser ve astım hastalıklarının görülme riskini artırdığını ortaya koydu.

Araştırma sırasında normal doğumla dünyaya gelen çocuklar ile sezaryenle dünyaya gelen çocukların kordon bağından alınan kan örnekleri laboratuvar ortamında tahlil edildi. Her iki gruptaki çocukların kanlarında bulunan al yuvarlarda farklılıklar olduğu, bu farklılığın da DNA'larda değişime neden olduğu belirlendi.

Son zamanlarda yayınlanan bilimsel araştırmalar, iş yerinde yaşanan stresin sadece dikkati ve motivasyonu olumsuz etkilemekle kalmayıp, uzun vadede kalp hastalıklarından inmelere birçok ölümcül hastalığa zemin hazırladığını gösterdi.

Acıbadem Maslak Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Defne Eraslan, stresin sağlık üzerindeki etkileri hakkında şu bilgileri verdi.